DIET SIHAT, HIDUP SIHAT

DIET SIHAT,HIDUP SIHAT

Untuk memupuk gaya hidup sihat,pilihlah makanan dengan bijak.Berikut adalah beberapa tip untuk membantu anda membuat pilihan makanan dengan lebih baik.

(A)Apabila makan di luar,                            

Dari....Pilih...

1.Ayam Goreng--> Kulit dibuang

2.Kuey Teow Goreng-->Mee Sup

3.Laksa-->Ketepikan kuah

4.Nasi Lemak-->Nasi kosong

5.Tauhu Goreng-->Salad Tradisional

6.Roti Prata-->Thosai

Di samping itu,minta kurang sirap dan gula apabila memesan pencuci mulut,dan pilih makanan yang kurang berminyak.Daripada memilih pencuci mulut,anda boleh memilih buah buahan.

(B)Apabila memasak di rumah,

1.Guna Minyak yang kurang

2.Ganti santan dengan kelapa susu rendah lemak

3.Kurangkan menggoreng dengan minyak banyak

4.Semua lemak hendaklah dikuap sebelum sup dan kuah dihidangkan

5.Guna mi gandum/bihun

6.Makan nasi perang dicampur dengan nasi putih,dan bukan nasi putih sahaja.

Bancuh Shake yang Enak dengan Forever Lite Ultra with Aminotein

Testimoni pengguna Forever Lite Ultra with Aminotein

Klik pada gambar untuk besarkan imej 

Klik pada gambar untuk besarkan imej

Antara Makanan tempatan dan makanan barat harian yang mempunyai kalori dan lemak

Contoh makanan tempatan dan makanan barat yang mengandungi kalori dan lemak yang patut dikurangkan pengambilannya oleh seseorang individu:-

MAKANAN TEMPATAN:-

Mee-Hoon Goreng dan Telur

(360 kalori,13 gram lemak)

Mee Kari Ayam 

(756 kalori,49 gram lemak)

Nasi Lemak 

(494 kalori,32 gram lemak)

 

Kue Teow Goreng 

(742 kalori,39 gram lemak)

Murtabak Ayam

(674 kalori,56.1 gram lemak)

Nasi Ayam 

(618 kalori,23 gram lemak)

Nasi Pattaya

(403 kalori,15 gram lemak)

Roti Telur

(356 kalori,9 gram lemak)

MAKANAN BARAT:-

Kentang Goreng (saiz besar)

(500 kalori,25 gram lemak)

Pizza Pepperoni 

(370 kalori,13 gram lemak)

Ayam goreng (peha satu ketul)

(160 kalori,10 gram lemak)

Burger Keju

(300 kalori,12 gram lemak)

Macaroni dan pasta keju segera (1 cawan)

(40 kalori,17 gram lemak)

Sup Cendawan berkrim (1 cawan)

(100 kalori,6 gram lemak)

FOREVER ALOE VERA PRODUCT CATALOGUE

Forever Aloe Vera Gel:-

• Kualiti terbaik Aloe Barbadensis Miller yang distabilkan 100 % 
• Mengandungi 200 sebatian nutrisi termasuk saponin,lignin,fitohormon,asid amino perlu,vitamin,mineral,polisakarida dan enzim.
• Membantu merangsang aktiviti sistem imun
• Meningkatkan tahap tenaga anda
• Kaya dengan serat,larut air dan tidak larut air yang membantu dalam pergerakan usus besar.

Contents: 1 liter

Code:      015

Price:       RM 90.00

Forever Aloe Berry Nectar

Anda boleh minum Aloe Berry Nectar selepas makan atau sebaliknya.Rasa lazat yang semulajadi disediakan dari campuran buah cranberri yang segar dan epal yang manis.Rasanya yang manis cukup untuk menggembirakan golongan dewasa dan kanak-kanak.

Contents: 1 liter

Code     : 034

Price      : RM 90.00

Forever Aloe Bits N' Peaches

Aloe Bits N' Peaches menyediakan satu lagi rasa lazat dengan aloe vera gel yang distabilkan 100% dan rasa pic semulajadi dan kepekatan buah pic.Rasa sensasi seperti tiada lain ia mengandungi ketulan aloe vera tulen,bermandikan buah pic yang masak.

Contents : 1 liter

Code      : 077

Price       : RM 90.00

Forever Pomesteen Power

Forever Pomesteen Power ialah minuman beranti oksidan tinggi yang terdiri daripada jus buah delima,pear,manggis,rasberri,beri hitam,beri biru dan ekstrak biji anggur.Semua bahan bahan alam adunan proprieteri ini adalah diantara yang tertinggi dalam nilai ORAC,iaitu petunjuk yang digunakan untuk mengukur keupayaan anti oksidan,menyekat kerosakan radikal bebas.

Contents: 473 ml

Code     : 262

Price      : RM 90.00

Forever Bee Honey

Forever Bee Honey adalah madu mentah yang 100% tulen.Ia tidak dimasak,tidak ditapis,tidak diproses dan dikekalkan kandungan semulajadi jeli Raja dan debunganya.Ia mengandungi 16 jenis asid amino,karbohidrat,vitamin,mineral dan enzim,dan adalah sesuai untuk kanak-kanak dan orang dewasa.Suatu pemanis berkhasiat dan semulajadi ia adalah mudah dicerna.Mengandungi 70 kalori setiap sudu besar.

Contents: 0.5 kg

Code     : 207

Price      : RM 60.00

Forever Lite Ultra with Aminotein(Chocolate Shake Mix)

Mengandungi kebaikan dan manfaat protein soya yang lengkap.Ia juga mengandungi aminotein satu campuran enzim yang direka khusus untuk memecahkan protein dan memastikan pencernaan yang sempurna dan penyerapan optimal asid amino.Jadikanlah Forever Lite Ultra Aminotein sebahagian dari diet sihat anda.2 skup sehari membekalkan 100% saranan pengambilan harian.Vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan anda.

Contents:  524 gram

Code     :  325

Price      : RM 138.00

Forever Lite Ultra with Aminotein (Vanilla Shake Mix)

• Pemakanan nutrisi seimbang
• Membekalkan 100% RDA Nutrien yang diperlukan oleh badan.
• sesuai untuk vegetarian
• bebas untuk laktosa
• boleh dicampurkan dalam smoothie kegemaran anda atau susu kocak buah.

Contents: 524 gram

Code       : 324

Price       : RM 138.00

Clean 9 with Aminotein

Langkah pertama untuk memperolehi tubuh yang bersih adalah dengan mengawal pengambilan bahan pengawet dan bahan kimia yang berbahaya.Clean 9 adalah satu program 9 hari yang menyediakan anda dengan alat-alat perlu untuk membersihkan badan anda,menyingkirkan toksin-toksin terkumpul serta mengurangkan berat badan secara sihat.Dan dengan itu menggalakkan anda mengikuti satu gaya hidup yang lebih sihat dan bahagia.

Kandungan: 

• 3 kali Aloe Vera Gel/Aloe Berry Nectar
• 1 x Forever Lite Ultra with Aminotein (vanilla/chocolate)
• 1x Forever Bee Pollen 
• 1x Forever Arctic-Sea
• 1x Clean 9 instruction booklet

Code: 908/908N

Price : RM580.00

Forever Lifestyle 30 with Aminotein

Lifestyle 30 adalah program susulan untuk Clean 9,ia direka untuk membantu anda mencapai kehidupan yang bebas daripada diet dan berat badan yang sering naik turun serta amalan-amalan pemakanan yang tidak sihat.Program ini membantu anda mengamalkan satu gaya hidup yang membenarkan anda mencapai keseimbangan yang realistik untuk kehidupan yang sihat seumur hidup.

Kandungan:

• 4x Aloe Vera Gel/Aloe Berry Nectar
• 3 x Forever Lite Ultra with Aminotein (vanilla/chocolate)
• 1 x Forever Bee Pollen
• 1 x Forever Arctic-Sea
• 1 x Forever Absorbent-C

Code: 909/909N

Price : RM975.00

Forever Royal Jelly

Forever Royal Jelly.Jeli Raja adalah makanan eksklusif bagi ratu lebah yang berkesuburan tinggi yang berupaya bertelur sebanyak 3000 biji setiap hari dan hidup sehingga 45 kali hayat lebah biasa.Ia kaya dengan vitamin B Kompleks terutama sekali Vitamin B5 yang boleh membantu mengurangkan tekanan.Ia juga mengandungi asetilkolina,asid hidroksi,delkanoik,serta RNA da DNA.Ia membantu menggalakkan tumbesaran dan mempertingkatkan sistem ketahanan kanak-kanak.

Contents: 60 tablet sebotol

Code      : 036

Price       : RM 112.00

Forever Bee Propolis

Forever Bee Propolis adalah pembunuh kuman yang dihasilkan oleh lebah madu daripada gam damar,kulit kayu dan bahan-bahan semulajadi lain yang diperolehi dari persekitaran mereka.Lebah madu menggunakannya untuk melindungi sarang mereka daripada jangkitan.Bahan semulajadi ini boleh membantu memerangi kuman dan meningkatkan sistem ketahanan badan.Ia juga kaya dengan pelbagai zat makanan seperti vitamin,galian dan enzim Forever Bee Propolis adalah diperkayakan dengan Jeli Raja.

Contents: 60 tablet sebotol

Code     : 027

Price      : RM112.00

Forever Bee Pollen

Debunga dikumpulkan daripada tumbuh tumbuhan yang terdapat di Gurun Sonoran suatu kawasan yang ditumbuhi lebih daripada 1000 jenis tumbuhan herba.Debunga merupakan suatu sumber nutrien yang amat pekat.Ia mengandungi beberapa ratus sebatian berkhasiat termasuk 22 jenis asid amino,vitamin B Kompleks,Mineral dan enzim.Suatu makanan tambahan yang sesuai untuk golongan tua dan muda.

Contents: 100 tablet

Code     : 026

Price      : RM 60.00

Forever Fields Of Greens

Forever Fields Of Greens adalah direka untuk menokok diet mereka yang kurang makan sayur-sayuran.Ia menggabungkan rumput barli muda mengandungi Kalium,Kalsium,Magnesium.Besi,Natrium,Tembaga,Fosforus,Zink dan Mangan.Rumput gandum mengandungi vitamin-vitamin mineral dan unsur-unsur surih,Alfalfa,kaya dengan Mineral,Vitamin A,B6,E,dan K.Serta lada Cayenne baik untuk peredaran dan penghadaman yang sihat.

 untuk memberikan satu komukopia unsur unsur pemakanan bagi menokok diet anda.

Contents: 100 tablet Sebotol

Code     : 048

Price      : RM 60.00 

Forever Absorbent-C

• Vitamin C yang diikat matrik dengan citrus bioflavonoik dan bran oat 
• Penyerapan dan keterbiosediaan maksimum.
• Menguatkan sistem imun
• Menggalakkan penghasilan kolagen
• Vitamin Antioksidan yang menentang radikal bebas

Contents: 100 tablet Sebotol

Code     : 048

Price      : RM 60.00

Forever Arctic-Sea

• Meningkatkan metabolisme lemak
• Mengurangkan kolestrol tidak baik dan meningkatkan kolestrol baik
• Membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular
• Mengurangkan keradangan dalam badan
• Mengawal atur fungsi sistem saraf

Contents: 60 gel lembut sebotol

Code     : 039

Price      : RM 112.00

Forever Gin-Chia

Forever Gin Chia mengandungi ginseng,golden chia dan asid askorbik.Ginseng adalah herba yang telah digunakan secara meluas untuk meningkatkan tahap ketahanan badan.Dan meningkatkan tenaga serta memperbaiki peredaran darah.Biji golden Chia telah digunakan meluas oleh kaum India,Amerika Tengah sebagai makanan tambahan untuk meningkatkan stamina an ketahanan manakala asid askorbik menokok tambah pengambilan vitamin C 

Contents: 100 tablet sebotol

Code     : 047

Price      : RM 82.00

Forever Garlic-Thyme

Satu kombinasi 1000 mg bawang putih dengan 50 mg thyme.Bawang putih telah digunakan sejak berkurun-kurun lamanya oleh hampir semua tamadun yang dikenali untuk memelihara kesihatan secara umum.Juzuk penting yang terdapat dalam bawang putih adalah Allicin,Alliin,Scordinine,dan Gemanium.Thyme adalah sejenis herba eropah yang berguna bagi pemeliharaan sistem penghadaman yang sihat.

Contents: 100 gel lembut sebotol

Code     : 065

Price      : RM 82.00

Forever Bright Toothgel

Rumusan yang tanpa pelelas dan fluorida ini menggabungkan aloe vera yang distabilkan,propolis lebah dan klorofil,ia boleh membantu menghapuskan bakteria penyebab plak.Gunakan Forever Bright Toothgel untuk rasa mulut yang bersih dan nafas yang menyegarkan.

Contents: 130 g 

Code     : 028

Price      : RM 32.00

Forever Avocado Face and Body Soap

Sabun yang lembut ini mengandungi pati avocado yang menyubur dan melicinkan kulit muka dan badan anda dengan haruman sitrus yang segar.

Contents: 142 g

Code     : 284

Price: RM 25.00

Forever Aloe Bath Gelee

Gel mandian yang kembut dan melembabkan ini akan melegakan kulit manakala kandungan kompleks herba didalamnya menenangkan kulit yang tertekan.Unsur penting seperti silika menyuburkan kulit untuk memelihara kelembutannya.Digunakan bersama penyental ketola kamik.Aloe Bath Gelee membantu membuang sel-sel kulit mati dan menjadikan badan anda berasa bersih dan segar.

Contents: 251 ml

Code:     :014

Price      : RM 62.00

Forever Sonya Volume Shampoo and Conditioner

• Forever Sonya Volume Shampoo

Formulasi eksklusif Sonya Volume Shampoo memberikan rambut anda lebih kembang dan bersinar dengan kawalan yang betul.Syampu ini menghidratkan dan mengimbangkan PH kulit kepala,membersih sambil menambah volume serta bersinar.Menguatkan dan menebalkan rambut.Selamat untuk rambut diwarna,membersih tanpa sebarang paraben,propilena Gilikol,SLS atau SLES.

• Forever Sonya Volume Conditioner

Teman sempurna Sonya Volume Shampoo yang menjadikan rambut lebih seimbang,tebal dan lebih bertenaga serta lebih lembut senang diurus dan bersinar.Aloe Vera dan Jeli Raja ditambah untuk membantu menyuburkan dan mengimbangkan PH kulit kepala dan juga membantu membaiki rambut rosak,selamat untuk rambut diwarna.

Contents for Forever Sonya Volume Shampoo: 355 ml

Code                                                              : 351

Price                                                               : RM 70.00

Contents for Forever Sonya Volume Conditioner: 355 ml

Code                                                                  : 352

Price                                                                   : RM 70.00

Forever Sonya Hydrate Shampoo and Conditioner

• Forever Sonya Hydrate Shampoo

Syampu pelembab ini mempunyai formula unik yang sangat menghidratkan untuk menjadikan rambut lebih berdaya tahan dan bertenaga serta bersinar.Aloe Vera dan Jeli Raja membantu mengawal atur kelembapan semulajadi rambut yang kering.Mengimbangkan PH kulit kepada,menyuburkan kulit kepala dan membantu dalam membaiki rambut rosak selamat untuk rambut diwarna Sonya Hydrate Shampoo membersih tanpa sebarang paraben,propilena,Glikol,SLS atau SLES.

• Forever Sonya Hydrate Conditioner

Merapi,melembab,menjadikan rambut kusut lebih terurus dan melembutkan rambut kering dan rapuh supaya rambut lebih terurus dan lebih bersinar ia adalah teman sempurna Sonya Hydrate Shampoo mengandungi Aloe Vera dan Jeli Raja yang membantu menyuburkan kulit kepala dan mengawal rambut mengerbang menjadikan rambut anda lembut bersinar dan mudah diurus dan digayakan.Selamat untuk rambut diwarna.

Contents for Forever Sonya Hydrate Shampoo: 355 ml

Code                                                               : 349

Price                                                                : RM 70.00

Contents for Forever Sonya Hydrate Conditioner: 355 ml

Code                                                                  : 350

Price                                                                   : RM 70.00

Forever Sonya Skin Care Collection

Penuaan kulit pramatang dipercayai disebabkan oleh pengoksidaan sel-sel kulit dan mengakibatkan pelbagai masalah kulit seperti kulit kasar,tona kulit tidak sekata,bintik hitam,kedut kulit,dan kulit melendur.Polyfenol merupakan salah satu antioksidan semulajadi yang paling kuat dan lebih berkuasa daripada vitamin C dan E.Kajian telah menunjukkan antara semua jenis teh,kandungan polyfenol dalam teh putih (White tea) adalah tertinggi.Polyfenol mengurangkan kesan radikal bebas dengan itu melindungi sel sel kulit.Sonya Skin Care Collection menggunakan gel aloe vera yang distabilkan 100% dan white tea sebagai bahan utama.Ia menyediakan formula yang berkesan untuk menjadikan kulit berasa lembut ddan licin.Ia dapat menepati keinginan anda untuk kulit yang muda.Koleksi produk ini menyediakan satu rejim lengkap untuk pembersihan dalam,penghidratan semua,pembekalan antioksidan,penyegaran semula,penyeimbangan dan pembaik pulihan bagi kulit anda.Sesuai untuk kulit normal dan kering.

Kandungan:

• 1 x Aloe Purifying Cleanser 

Contents : 177 ml 

Code      : 277

Price       : RM108.00

• 1 x Aloe Deep-Cleansing Exfoliator

Contents : 118 ml

Code      : 278

Price       : RM 88.00

• 1 x Aloe Refreshing Toner

Contents : 177 ml

Code      : RM279.00

Price       : RM 108.00

• 1 x Aloe Balancing Cream

Contents : 71 gram

Code      : 280

Price       : RM 108.00

• Aloe Nourishing Serum

Contents : 118 ml

Code      : 281

Price       : RM 138.00

Aloe Ever-Shield Deadorant Stick

Deadorant ini tidak mengandungi garam aluminium yang boleh menyumbat liang-liang peluh.Aloe Ever-Shield Deadorant Stick menggunakan Aloe Vera Semulajadi untuk melindungi bau badan dengan berkesan dan kami adalah pertama sekali menggunakan kaedah yang semulajadi dan lembut ini.Sapukan pada kulit setiap hari mengikut keperluan untuk berasa segar dan bersih sepanjang hari.Ia adalah cukup lembut untuk dipakai terus selepas mencukur ketiak dan ia tidak meninggalkan kesan ke atas pakaian.

Contents : 92.1 gram

Code      : 067

Price       : RM 40.00

Aloe Lips

Bibir kita juga memerlukan pelembapan.Pengabaian serta alam sekitar boleh menyebabkan bibir menjadi kering dan merekah.Aloe Vera,Minyak Jojoba,Lilin lebah dan Alantoin adalah digabungkan untuk mencipta Aloe Lips satu produk bibir yang sesuai digunakan untuk semua musim.Produk ini boleh membantu melegakan,melembapkan,dan menyembuhkan bibir anda.Tidak kira dalam rumah atau di luar semasa cuaca panas atau sejuk.Ia melindungi bibir dari matahari,angin,dan penyahidratan.Sapukan sahaja pada bibir apabila perlu.

Code: 022 seunit = 1 kotak kecil sebanyak 12 batang

Price : RM 13.00 sebatang